Методические основы и практический опыт целостной работы над собой. В курсе используется методика «Способ коррекции психофизического состояния организма» Патент №2223738.
Я — создатель моей жизни.
Человек — невероятно сложное существо. В нём и мечты и сомнения, боль и красота, сила и тревога, зажатость и потенциальная всепроникающая открытость. Он способен создавать, но часто неумелым движением разрушает. А в самые необратимые моменты вдруг восстаёт из пепла к жизни.
Человеческое существо — тайна и загадка, а жизнь — нелинейный сложный поток преображений, который, если научиться, можно сотворить.
Идея курса познакомить человека с человеческим в себе: открыть живое, трепетное, неподвластное правилам нечто. Это попытка обнаружить законы иного движения в потоке жизни, руководствоваться не доводом рассудка, а зовом сердца. ________ «Порывы, взывающие к безрассудным поступкам, вдруг приводят к невероятным событиям в жизни. Я оказываюсь в потоке постижения своих истинных желаний. И уже не рассудок, а разум обеспечивает откровение» ________ Ведущие курса предлагают участникам пробудить в себе силу созидания собственной жизни: когда мотивом к действию служат не общепринятые нормы поведения, воспитанные и навязанные ценности, а внутренний толчок, импульс. Мечты — процесс их постижения и воплощения — становятся маяком, обозначающим вектор движения.
Здравствуй! Меня зовут Сергей Куприков, и я хочу пригласить тебя на интенсивный месячный курс «За пределами известного я». Курс будет интересен тем, кто хочет заняться практическим исследованием своей способности к изменению и преображению.
Скажу прямо: месяц — это очень короткий срок. Я исследую тему внутренних трансформаций 18 лет и всё ещё нахожу для себя актуальные и непростые задачи. Поэтому не рискну утверждать, что за месяц ты найдёшь ответы на все вопросы.
Тебя ждёт дверь в пространство невероятных перемен!
Если ты чувствуешь усталость от себя известного, если есть какие-то вопросы, ответы на которые давно не удаётся найти, если ты хочешь новых для себя состояний и качеств или ощущаешь, что в тебе есть потенции, но что-то мешает их раскрыть — и у тебя есть запал, чтобы взглянуть на себя совершенно по-новому — этот курс для тебя.
Этот курс — моё предложение начать поиск, окунуться в него и на практике проверить (и наконец искренне поверить, подкрепив веру опытом!), что поток изменений может быть делом твоих рук — твоего желания, намерения, воли и внимания. ...а какие за этим возникнут перспективы, какие внутренние горизонты откроются, какие к исполнению прозвучат желания, какой объём необходимой к осуществлению внутренней работы проявится — посмотришь!
Содержание курса
Знакомство с собой
В процессе курса познаём устройство себя: на личном опыте обнаруживаем собственную энергетику, чувственно-эмоциональную сферу, тонус жизненных сил, сознание, разум, плоть…
Осознание
Поток практик по раскрепощению, осознанию и управлению процессами в организме: учимся превращать тело в живое, ощущать пространство, чувствовать себя и открывать способность корректировать своё состояние, начинаем осознавать происходящее и думать без шаблонов.
Действие
Важно понимать, что саморегуляция — это не общие рекомендации, подходящие для всех, а обучение тем действиям и усилиям, которые нужны мне, а не кому-то ещё, и сейчас, то есть в данный момент, а не как всегда.
Что будем исследовать
1
Познакомиться
с устройством своего организма и оживить чувственно-эмоциональную сферу. Научиться распознавать, что есть во мне.
2
Воспитать
в себе чувство истинности и чистого восприятия. Развить способность различать прихоть от истинных желаний, способность видеть корни происходящих процессов.
3
Научиться
совершать точные внутренние усилия без насилия, а как акт воли, способность легко и свободно сделать сложное внутреннее или внешнее действие, найти в себе необходимое состояние для его свершения.
4
Привести
себя в сбалансированное состояние. Иметь возможность из любого состояния вернуться в рабочее и осознанное путём совершения внутренних действий.
5
Освоить
базовые целостные состояния. Активная жизненная позиция, глубокий покой, жизненный тонус, расслабленность, душевная открытость, способность к углублению, творческое возбуждение.
6
Инициировать
волну развития в жизни. Получить новые впечатления, новые по качеству отношения, выход за границы себя, обнаружить новизну самовосприятия и сделать шаг за пределы себя привычного.
Заполните заявку
Чтобы получить консультацию и задать вопросы специалистам курса «Культура саморегуляции»
В базе курса лежит идея единства Мира и человека. Я — тотальный, единый, соединенный. Основная цель этого курса - движение к полной целостности, освоение трансформационных процессов.
Главенство опыта
Знать что-то, но не испытать на себе — значит не знать. Курс построен на практике, чтобы всякое утверждение в первую очередь подтверждалось опытным путём: проникало в человека не как мысль, а как переживание, чувство и осознание.
Активное участие
Принцип, определяющий позицию участников курса относительно происходящего. Трансформация не состоится без личной активности: никто не в состоянии постичь чужие истинные желания и воплотить их.
Ведущие
и помощники
Анна Чупахина
Сергей Куприков
Андрей Орлов
Катерина Будашкина
Алексей Павликов
Ведущий
Мастер Традиции. Ведущая семинаров и курсов: «Релаксация. Тишина» «Пути во внутренний Простор» «Я и мои отношения» «Таинство женского» «Азбука самопознания» «Игры не ума» курс лекций в ЛГУ СПб
Мастер Школы самопознания ВНЕО. Ведущий цикла семинаров и курсов: «Азбука самопознания» «Будь здоров! Будь счастлив!» «Скажи себе Здравствуй!» «Сотвори себя здоровым
Я искренне считаю, что любая остановка и стагнация в развитии смерти подобна, и обретение смысла существования, счастливой и полноценной жизни возможно только при непрерываемом самосозидании, движении к совершенному.
В 1994 году я завершила свою спортивную карьеру (КМС по лёгкой атлетике) и закончила институт (Академия физической культуры и спорта им. П.Ф. Лесгафта) и, не удовлетворившись перспективой жизни «дом-работа-работа-дом», начала активные поиски способов жить, быть глубоко, осмысленно, ярко и интенсивно.
Эти поиски в 1996 году привели меня в Школу самопознания ВНЕО, с чего и начался мой Путь.
Годы обучения сильно изменили меня, сделав взрослым, самодостаточным, сильным человеком. Раскрылся и обогатился мой внутренний мир, я обрела способность ясно видеть и глубоко чувствовать, сопереживать. Полученный в Школе опыт, методические знания и желание делиться привели к преподавательской деятельности.
Я проводила семинары и курсы в Петербурге, Москве, Минске, Гродно и Алма-Ате. Среди них: длящийся курс "Азбука Самопознания", выездной семинар "Релаксация. Тишина. Пути во внутренний Простор", курс "Игры не Ума", цикл семинаров и курсов, посвящённых управлению сексуальной энергией.
Благодаря разносторонним интересам, а может быть и неумению долго сидеть на одном месте, я совмещаю преподавательскую деятельность с участием в различных просветительских, культурных и коммерческих проектах. Так, совместно с другими преподавателями Центра «Ратрис», был организован и проведён курс лекций «В поисках забытых измерений» для студентов ЛГУ СПб, посвящённый вопросам обретения смысла существования, ценностных ориентиров в жизни.
Являюсь одним из создателей культурно-просветительского Центра «Бережок». Руковожу успешной коммерческой фирмой. Также я очень люблю путешествовать:)
Instagram
Vk
Ведущий курса Саморегуляция
Сергей Куприков
География деятельности Сергея обширна. Это Минск, Гродно, Санкт-Петербург, Тихвин. Екатеринбург. Область своих исследований и работы Сергей очерчивает содержаниями таких качеств жизни человека, как Баланс, Гармония, Душа и Дух. Здоровье.
Опираясь на прекрасное знание материала, методическую грамотность, богатейший арсенал разнообразных форм и подходов, Сергей регулярно проводит семинары «Сотвори себя здоровым», «Азбука самопознания» и др., а также является постоянным ведущим курса «Будь здоров! Будь счастлив!». Умение тонко чувствовать аудиторию, очень наглядное изложение материала позволили Сергею обрести популярность и заработать авторитет не только у участников семинаров, но и среди коллег.
7 лет Сергей жил, учился, работал и практиковал в культурно-просветительском Центре «Бережок». Пространстве, которое создано для реализации запросов в области самопознания. Он и сейчас продолжает интенсивную индивидуальную Практику, является мастером Школы самопознания ВНЕО.
Важно, что Сергей — специалист высокого уровня, преподаватель с большим стажем работы с очень разными группами людей, обладатель не только высшего физкультурного образования, но и КМС по борьбе. Но намного важнее, что Сергей — гармоничный человек. Если хотите – природный. При упоминании Сергея в сознании может родиться образ могучего дуба или богатыря из всеми нами любимых сказок. Сила и доброта – очень дефицитные качества в современном мире, и оттого очень привлекательные. Отменные физические данные сочетаются в нем с легкостью натуры, доброжелательностью, отзывчивостью, участием. Сергей, как и любой настоящий профессионал, открыт для новой информации, постоянно делится ею.